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Calcul calories pour prendre du poids : formule et exemples (2026)
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Calcul calories pour prendre du poids : formule et exemples (2026)

Calcul calories prise de poids : maintenance (Mifflin-St Jeor), surplus +300–500 kcal, exemples homme/femme — outil WOP360 Santé.

Dr. Sarah Martin · 8 min

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